【大人の社團 X 輕鬆跑半馬】路跑是全民運動,FOLLOW UP!!!
你知道嗎?去年(2014)全臺灣總共辦了447場路跑活動,平均一天1.22場,從專業路跑、螢光夜跑,到扮裝等主題路跑,讓不愛運動的臺灣人,逐年提高規律運動的比例,創造更豐富、有活力的休閒生活!
但,你知道為什麼這麼多人喜歡上跑步?因為跑步讓人…
🌟釋放腦內啡,讓人感覺幸福快樂
🌟改善肺臟與支氣管功能,增進肺活量,紓緩氣喘問題
🌟強健心臟血管功能,平穩健康血壓
跑出健康預備起!↘↘↘http://bit.ly/1QIUiNi